真的需要花大錢買一隻除螨吸塵器？
塵螨與人類有什麼不共戴天之仇？
最近這陣子，除了口罩以外，各種清潔相關用品和家電產品也都變成熱搜，而一般家中一定會有的吸塵器，也成為話題，大叔突然想到當年除螨吸塵器問世時，也是突然一躍而成為了吸塵器中的熱門關鍵字機種，許多人好像不買一隻每天睡覺都睡不安穩，看到吸出一堆白白灰灰的髒汙就大呼安心！
但究竟是不是真的需要花大錢買一隻除螨吸塵器呢？首先讓我們認識一下塵螨與人類到底有什麼宿怨？
塵蟎是8隻腳的動物，大小是微米級的，肉眼幾乎看不到，適合生長的環境為25℃、濕度75%上下、有東西吃的地方，所以台灣居家寢具(特別是枕頭)可以說非常適合飼養塵螨
人每天要接觸到體內或體外微生物多到以數萬計，事實上人與很多的微生物是可以和平共處的，所以不用聽到微生物就怕，而且其實80%人口是沒有過敏體質的，大部分人的抗體強壯得跟美國隊長一樣，一拳就能把塵螨打得灰飛煙滅。
剩下20％有鼻炎、氣喘、皮膚病等過敏特徵的朋友，塵螨本體或它的排泄分泌物的確是常見的過敏原之一，這樣的你的確需要空氣清淨機或除螨吸塵器。
那麼除塵螨到底可以怎麼消滅呢？
除了要消滅塵螨本體，更要除去塵螨的屍體、卵與排泄物，並抑制塵螨的繁衍生長(控制溫濕度、食物來源等)，所以治本的做法就是抑制塵螨的繁衍生長，徹底消滅食物來源不太可能，因為他只需要一點點皮屑就能存活，所以除溼便成了關鍵。
但如果把溫度控制在不適合塵螨生長的環境，人大概也不適合長期待在裡面了，所以除溼才是最佳解法，將濕度控制在50%左右，是人體仍覺得舒適且塵螨難以生存的狀態，再低就可能人也會覺得不舒適，也不見得要讓室內24小時都保持在極低濕度，只要確保每天都有一定時間控制住其實就有很好的效果了
清理塵螨與其衍生物的有效做法：定期換洗
老一輩的做法相信大家都不陌生，就是泡熱水洗，然後拿去曬太陽拍打撢塵，這講起來很平凡不顯眼，但其實買一台萬把塊的NSF認證洗衣機(美國國家衛生基金會)，其實也是在做這件事，只是變成用機器更有效率，而從NSF的說明來看，一般有蒸汽行程、高溫殺菌等會讓溫度達到55度C以上的洗衣機，對於塵螨也有一定的效果，至於使用吸塵器清理，則可以做為每次換洗間的補強，每週吸個2-3次也足夠了。
而除螨吸塵器用紫外光殺塵螨？有興趣的朋友可以看上方這支影片：
雖然紫外光是有殺菌能力，但要拿來處理塵螨則很難，一般醫療院所即使用紫外光來殺菌，燈管功率與照射時間也遠超過一般家用空氣清淨機或是吸塵器的紫外燈管通常也就是醫用級1/10的效能，用這種紫外線照射塵螨，平均要照射一分多鐘才會死亡，現實生活是塵螨會逃跑，不會沒事躺在棉被表層等你烤熟它，而躲在棉被內部的以紫外光的穿透力又根本辦不到，所以這真的有點噱頭居多。
雖然紫外光是有殺菌能力，但要拿來處理塵螨則很難，一般醫療院所即使用紫外光來殺菌，燈管功率與照射時間也遠超過一般家用空氣清淨機或是吸塵器的紫外燈管通常也就是醫用級1/10的效能，用這種紫外線照射塵螨，平均要照射一分多鐘才會死亡，現實生活是塵螨會逃跑，不會沒事躺在棉被表層等你烤熟它，而躲在棉被內部的以紫外光的穿透力又根本辦不到，所以這真的有點噱頭居多。
其它的留待下集分解，順便預告一下，除了吸塵器外，平常多注意個人衛生保養也是很重要的
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